2021.02.16 [ ブログ ]
他人に対する悪い感情はさらりと忘れる
おはようございます!
昨日たまたま2年前にある本を読んだ時のメモに目が止まりを読み返して感動しました。
その内容が、、、
「他人に対する悪い感情はさらりと忘れる」
ということ!
意見が衝突したり不当な扱いを受けたと感じたりすると、その原因を作ったと思われる人に悪い感情を抱く傾向があり、しかもそれは当然のことだと考える。
けれど、悪い感情は他の誰よりも自分に一番多くの害を与える!
自分に不利益をこうむらせた相手を許さないという態度から生まれる凄まじいマイナスのエネルギーは心と体に悪い影響を及ぼす。
さらに悪いことに過去の不幸な出来事に固執することでさらに多くの不快な経験を引き寄せてしまう!
忘れず許さずという態度を貫いているとあなたは強さと柔軟性を失い、無力感にさいなまれ自分で人生を積極的に切り開くどころか被害者意識に取り憑かれることになる!
まさにその通りだと感じますね!
嫌なことが続くというのはそういうことなんだと思うし、相手ではなく自分自身が引き寄せているいうこと!
これは誰もが経験したことがあると思うし、共感して頂ける人は多いんじゃないのかなと思います。
まさに私自身、つい先日体験しました。
そのタイミングでこうやって昨年メモした言葉が出てきて気づかされました。
おかげで冷静に対応できたし、自分自身を見つめ直し、考えることができました。
相手ではなくまずは自分!
自分が原因でこういうことを引き起こしている!
そう捉えることができたらすっと心が軽くなりました。
こうやって人って学んでいくんだなと実感もできたし、前の自分じゃ見えなかった景色だったなと感じました。
どんなに本を読んだり、人の話を聞いて学んでも人は80%のことは忘れます!
だからメモをしたりしていつでも見直せるように書き留めておくことって大事ですね!
こうやって体験することによって自分自身の言葉になり、深く落とし込むことができました。
おそらくこれからこういうことが起こっても頭の中からこの言葉がすぐ出てくるようになると思います。
他人に悪い感情を抱くことは他人以上に自分を害する
この言葉が少しでもみなさんの気づきになってお役に立てたら嬉しいですね!
いつも読んで頂きありがとうございます。
今日も1日喜んで生きましょう!