2023.02.03 [ ブログ ]
ワクワクする2023年のスタート
おはようございます!
さあいよいよ明日から18日間の土用の期間があけて立春ということになります!
ずっとこのタイミングは意識していました!
暦を考える上でやはりここは始まりの時期だし、いろんな人の話を聞いていても1月1日の正月よりもここにフォーカスするべきだとみんな言っています。
節分とは「季節を分ける」ことも意味しているらしく、季節の変わり目は邪気(鬼)が生じるため、それを追い払うための悪霊払い行事が執り行われていた!
なので清らかな状態で立春を迎える意味も込めて不要なもの、情報、人間関係を整理することも2023年をいい年にするために良いアクションだそうです。
豆まきをして鬼は外、福は内というのもまさにそうですね!
豆まきは金運にも邪気払いにもいい!
今までこうやってちゃんと意識してやったことないですよね?
こういう年中行事がちゃんと昔から意味があってやっていることなんだとわかったらなおさら面白い!
そして、明日は、、、
新しいことを何か始めるといい日
でそれを100日続けるとよりいいそうです。
なので私も今年から一歩レベルを上げて毎朝の散歩→ジョギングにしてやっていこうと思います!
そうはいってもなかなか続けるのは難しい、、、
という方、、、
安心してください(笑)
連続でやらなくてもいい、2、3日サボってもいい!
100日(100回)やれればいい!
ということなので、カレンダーか何かにやった回数だけをきっちり書いていけばいいと思います。
これならマイペースでやれるし、いけそうですよね?
実際にこれをやり切ったら一つの自信になるし、自分との約束を守れるんだ!
っていう自己肯定感も上がります!
自己肯定感って上がったらそこから下がらないと言われているのでちょっとずつ積み重ねていきたいですね!
いよいよ最高の2023年のスタートって考えるとワクワクするし、2月もいろんな行事、予定などがあるので思いっきり楽しんでいきたいと思います!
いつも読んで頂きありがとうございます!
今日も一日喜んで生きましょう!