2023.06.16 [ ブログ ]

自分と対話をすること

おはようございます！

 

昨日は仕事のやり取りや団体の打ち合わせや呼びかけなどやっているうちに１日終わってましたね！

 

そんな中、ふと思ったことがあって、、、

世間でも今いろんなことが起こっていますね！

 

たった１回の行動や言動で信頼を失ったりすることがあるということ！

 

信頼を得るのは時間がかかるけど、失うのは一瞬です。

 

人それぞれこれだけは、、、

というスイッチがあるんですよね！

 

それが自分は全然大丈夫だけど、相手にとっては爆弾のようなことだったりするし、悪気はないのに人を傷つけてしまったりすることもあるということ！

 

人の悩みの９割は人間関係

 

と言われるようにみんなそれぞれ違うというのが面白い部分でもあり、難しい部分でもあるんですよね！

 

これが正解というのがはっきり言い切れないので、、、

 

私自身も何回も経験してきたし、失ったこともたくさんありました。

 

大きなことを頼もうと思った時にその方が人を見下すような発言をしていたことで踏み込めなかったり

一生懸命やってくれている人に対して当たり前のように軽い言葉でふざけてしまったり

 

それだけ人に影響を与える強力な武器なんですよね！

ほんとに使い方次第で良くも悪くも変わるんです！

 

言葉って本当に大切！

発する言葉がその人を変えてそうなっていくものなのだと思うし、聞いた言葉で人は作られていく！

悪口を言っていたらそういう顔になっていき、自分に降りかかってくる。

 

だからこそ私は日々言葉というのをすごい意識して使うようにしています。

ふと出る言葉というのは普段から意識していないと出ません！

 

だから私はここ最近、教えて頂いたことが、、、

 

自分と対話をすること

 

これは毎朝、散歩をしながらやるのが最高に気持ちいいですね！

気落ちが整うし、朝陽を浴びるとさらに気持ちも盛り上がるし、自己肯定感も上がっていきます。

 

まだまだ課題はありますが、心に余裕を持って一つ一つ丁寧にやり取りをしていこうと思った今日この頃でした。

 

いつも読んで頂きありがとうございます。

今日も一日喜んで生きましょう！