2023.01.17 [ ブログ ]

小さなことの積み重ねがいい習慣になる

おはようございます！

 

さあ今日から土用の期間が始まりますね！

 

１月１７日（火）〜２月３日（金）

 

私自身も昨年から意識し始めたことなんですが（笑）

土用とは、春夏秋冬で年4回「土用」があります。

 

シンプルに季節の変わり目ですね！

 

①春から夏

②夏から秋

③秋から冬

④冬から春

 

今回は④冬から春に変わっていく時期です。

この時期に食べたほうがいいもの、やらないほうがいいこと、気をつけることなど、前もってわかっていたらいいですよね！

 

こういうのって天気予報みたいなものだと言われていました。

 

参考にできるなら参考にした方がいい！

難しいことでもないし、誰でもできること！

 

だったら自分にとってプラスになるなら取り入れようっていう感覚です！

 

夏の土用の期間に「うなぎ」を食べますよね？

それと同じで、、、

 

１年に４回あるのに１回しかやらない！

それよりもちゃんと季節に応じて年に４回ちゃんとやった方がよくなると思いません？？

 

昔の人がやっていた風習や儀式って全部、意味があるんです！

私も教えて頂いて学び始めてからほんとに面白いなって感じています。

 

この期間は「ひ」がつくものや「赤いもの」を食べた方がいいみたいですよ！

 

「ひ」は、、、

ヒラメ、ピーマン、ひじき、ピーナッツバター

 

「赤いもの」は、、、

ニンジン、サツマイモ、ラズベリー、いちご、赤ぶどう、クランベリー、アセロラ、

 

などなど、、、

 

取り入れることに対してハードルも高くないのでぜひ気になる方は取り入れてみてくださいね！

 

こういう小さなことの積み重ねがいい習慣になっていい人生に繋がっていくと私は信じています。

今年は私自身、運気がめちゃくちゃいいので自分だけで味わうのではなく、どんどん得た情報、プラスになる情報はシェアしていこうと思っています。

 

それで周りの人が気づきを得てよくなれば嬉しいですしね！

 

情報は知っているか知らないかで大きく変わります！

ちょっとしたことが大きなことに繋がっていったりするし、その可能性を信じていればきっといい流れになっていきます！

 

そういうアンテナを張って２０２３年は私と関わる全ての人を巻き込んでいきたいと思います。

 

 

いつも読んで頂きありがとうございます。

今日も一日喜んで生きましょう！